Cara Tepat Belajar Hipnotis [Kupas Tuntas s/d 3 Bab] - Script Induksi

B. Induksi Hipnosis Relaksasi Progresif

Contoh 1

a.Induksi Titik Fokus Mata  “Carilah sebuah titik unik pada dinding di depan anda, dan fokuskan pandangan anda pada titik tersebut ....... Perhatikan bentuknya ....... Perhatikan teksturnya ....... Perhatikan reliefnya ........ Dan ijinkan imajinasi anda, untuk menciptakan rasa bentuk tekstur pada titik tersebut ........ Ciptakan rasa bentuk tekstur pada titik tersebut. ....... Ciptakan rasa bentuk reliefnya ........ Rasakan apa yang kira-kira Anda rasakan jika anda menyentuhnya ........ Apakah ada suhu tertentu ........ Dan rasakan bagaimana jika suhu tersebut bersentuhan dengan tubuh Anda ........ Apakah bergejolak ........ Apakah membuat anda nyaman ........ Sehingga membuat nafa yang masuk ke tubuh anda ........ Akan akan mengalir keluar dan membuang seluruh beban yang ada ........ Terhempas keluar ........ Sambil anda menciptakan rasa titik yang unik didepan sana ........ Tarik nafas perlahan-lahan ........ Dan mengisi udara segar pada paru-paru anda ........ Nyaman dan segar, membuat tubuh anda nyaman dan lemas ........ Semakin lemas, sebentar lagi kedua kelopak mata Anda akan mulai merasa berkedut. .......  Mulai mengendur ........ Sedikit demi sedikit ........ Dan mulai dari kehilangan fokis dari titik didepan ........ Tidak ada apa-apa ... Ijinkan mata Anda mendapatkan istirahat seperti yang dia inginkan ........ Karena Anda masih bisa melihat titik itu didalam imajinasi anda ........ Setelh mata Anda tertutup ........ Ijinkan otot-otot yang anda disekitar mata anda mengatup dengan nyaman ........ Terkunci dengan rapat untuk melindungi mata anda dari cahaya ........ Sehingga keadaan anda sekarang seperti saat anda tidur dimalam hari yang nyaman ........ Dan anda benar-benar tertidur lelap ........”

b.Lanjutkan dengan teknik deppening

Contoh 2

a.Induksi Fokus nafas “Duduk dengan tenang, rasakan udara yang ada disekeliling Anda. Menyelimuti Anda dari ujung kepala hingga ujung kaki. Bagaimana Anda sangat bergantung padanya setiap hari. Setiap saat. Karena Anda selalu bernafas. Untuk dapat hidup dan mengisi paru-paru Anda. Karena jika tidak terisi, maka tubuh Anda dalam bahaya. Hanya jika anda menarik nafas, dan mengisih penuh seluruh paru-paru Anda. Tubuh Anda bisa merasa tenang, rileks, karena udara itu membuat Anda aman, nyaman. Seperti sekarang. Yang berangsur-angsur tenang. Tarik nafas dalam-dalam dan keluarkan dengan sangat lembut. Rasakan kesegaran itu masuk. Rasakan kesegaran itu masuk di seluruh tubuh. Rasakan rasa penat yang berhambur keluar seiring karbondioksida di hembuskan keluar dari tubuh Anda. Semakin Andan menarik oksigen, maka Anda semakin merasa, tenang, nyaman. Sekarang Anda merasa segar dan rileks, lemas dan damai. Karena tubuh Anda benar-benar aman. Bisa beristirahat dengan tenang. Justru ketika Anda menutup mata sebentar lagi.  Anda bisa membayangkan udarasegar itu berputar-putar diseluruh tubuh Anda. Memberikan energi pada seluruh jaringan otot dan sendi Anda. Sehingga bisa menutup mata. Dan tenggelam pada kesenangan serta sensasi yang menyenangkan ini.
b.Lanjutkan dengan teknik deppening

Contoh 3

a.Induksi Tarik Nafas “Anda hanya mendengarkan suara saya ....... Abaikan suara yang lainnya. ....... Hanya suara saya yang harus Anda dengar. ....... Rasakan dan niatkan untuk tidur jauh lebih dalam setiap kali Anda menarik nafas........ Dan biarkan tubuh Anda beristirahat lebih nyaman pada setiap kali Anda menghembuskan nafas........ Tarik nafas, lebih tenang, lebih damai, lebih nyaman........  Buang nafas, dan lebih nyenyak........  Tarik nafas dan keluarkan secara perlahan, dan rasakan rileksnya. Setiap tarikan dan hembusan nafas anda, maka kerileksan akan mengantarkan jiwa dan pikiran Anda tertidur semakin lelap dan jauh lebih lelap, dengan tetap mendengarkan suara saya. ....... Suara saya membuat Anda jauh lebih tenang dari sebelumnya. .......

b.Lanjutkan dengan deppening

Contoh 4

a.Induksi Tangan Terjatuh “Arahkan pandangan lurus ke arah jari jemari. ...... Terutama ke jeri tengah. ...... Anda boleh terus memandangnya....... Atau pejamkan kedua belah mata anda....... Dan visualisasikan kedalam pikiran Anda. Perhatikan bahwa jari-jari yang lain cenderung keluar dari fokus....... Dan lengan Anda mulai terasa berat dan semakin berat....... Semakin lama Anda berkonsenterasi kepada jemari anda....... Semakin Anda merasa bahwa lengan Anda semakin berat dan berat....... Tetapi Anda tidak akan pergi ke bagian terdalam dari rileksasi tersebut....... Hingga lengan Anda terkuiai ke bawah. ...... Tetaplah berkonsenterasi kepada jari tersebut....... Sementara lengan Anda terasa semakin berat....... Dan bertamabah berat dan berat....... Perhatikan bahwa proses bertambah berat tersebut berjalan perlahan-lahan....... Turun perlahan....... Makin turun. ......Turun lagi....... Semakin turun....... Tenggelam. ...... Semakin turun kedalam. ......

b.Lanjutkn Rileks “Pada saat ini saya akan membuat Anda merasa jauh lebih rileks dan nyaman.......  Sekarang saya akan mulai menghitung mundur dimulai dari 10 ke-1....... Pada saat saya mengucapkan kata “sepuluh” Anda harus mulai memejamkan mata....... Dan pada saat itu pula Anda harus membayangkan bahwa Anda berada di puncak tangga yang paling atas. ...... Pada saat saya mengucapkan 9 dan seterusnya....... Maka Anda terus akan turun selangkah demi selangkah....... Dari tangga tersebut dengan merasa rileks......, nyaman, ...... dan merasa aman....... Hingga di akhir tangga tersebut terdapat sebuah tempat tidur yang lengkap dengan bantalnya yang lembut dan nyaman yang anda sukai....... Sepuluh.. mata tertutup pada puncak tangga....... Rileks. ......Santai....... Biarkn lepas....... 9....... Turun satu langkah dengan halus....... Larut tenggelam....... 8 ......perasaan nyaman, santai, posisi kedamaian....... 7  melangkah turun selangkah lagi....... 6....... 5. ...... Melangkah menuruni anak tangga. ...... Semakin rileks 4....... 3....... Tarik nafas dalam-dalam......, dan hembuskan secara rileks....... 2...... menuju hutungan selanjutnya angka satu....... 1 tidur ke kasur yang begitu lembut....... Biarkan setiap pembulu darah dan urat-urat Anda melemas. ...... Mengendur, dan lepas, lebih tenang, lebih damai. ......
c.Lanjutkan dengan teknik deppening

Contoh 5

a.Induksi  Tangan - Wajah  Magnet “Bayangkan saat ini ada medan magnet tarik menarik yang sangat kuat antara wajah dan telapak tangan Anda. ...... Perhatikan ujung jari tengah Anda....... Semakin Anda memperhatikannya....... Perlahan-lahan jari-jari Anda semakin santai dan mulai terangkat ke arah wajah Anda....... Jari-jari Anda semakin ringan dan mulai tertarik dengan wajah Anda....... Perlahan- lahan kepala Anda terasa berat, semakin berat, berat dan berat....... Medan magnet antara wajah dan tangan Anda tarik menarik semakin kuat....... Sekarang tekanlah siku anda ke permukaan meja....... Maka anda akan merasakan gaya magnet menarik antara telapak tangan dan wajah Anda yang semakin kuat....... Tangan Anda semakin bergerak mendekat wajah Anda....... Anda mulai merasa santai dan lemas....... Nanti tepat saat wangan Anda menyentuh wajah Anda, tutup mata dan tidur jauh lebih dalam.......”

b.Lanjutkan dengan teknik deppening

Contoh 6

       “Tinggalkan rasa khawatir, sres, dan tekanan yang Anda rasakan dari tadi pagi....... Sehingga lumer bocor keluar dari tubuh....... Membuat Anda kini bernafas dengan tenang....... Berikan kesempatan untuk alam bawah sadar Anda untuk mengambil alih kendali. ...... Mengirimkan sensasi tertentu keseluruh tubuh Anda....... Turun lebih dalam dan tenggelam, lebih dalam, hingga pusat kesadaran Anda kini berada di dalam dada Anda....... Sudah turun jauh dari kepala Anda....... Membuat Anda lepas dengan nyaman....... Semakin Anda rileks, semakin Anda mendengar suara saya, menyimak suara yang bergaung di dalam kepala Anda....... Berkonsentrasi mengikuti sugesti yang saya sampaikan....... Setiap suara yang Anda dengar melipat gandakan sensasi rileks yang sekarang Anda miliki....... Maka semakin saya berkata, maka membantu Anda semakin rileks. Buat sensasi nyaman yang ada didalam tubuh Anda sekarang....... Setiap mendengar suara saya, sensasi, rileks, nyaman akan melipat ganda....... Selami bagaimana setiap sel Anda merenggang, dan sekarang merenggang, melemas, mengendur seperti tertidur....... Semakin Anda rileks, semakin Anda tertidur dalam Hipnotis....... Dan semakin Anda tertidur Anda merasa semakin rileks luar dalam....... Seiring nafas yang keluar masuk tubuh....... Anda merasa tenggelam....... Nyaman....... Dan rileks....... Ijinkan setiap sel....... Otot....... Sendi....... Dan jaringan dalam tubuh Anda melemas, melentur, dan terlepas bebas pada grafitasi....... Kirimkan sensasi-sensasi ini pada bagian-bagian tubuh Anda, dimana yang msih terasa keras dan sadar....... Sehingga ketika gelombang nyaman ini menyentuh titik itu, Anda bisa bergetar dengan nyaman....... Terlepas bebas....... Rasakan kelopak mata Anda terasa berat dan lelah....... Tertutup, menyatu, dan melekat dengan erat, sehingga jika Anda mencoba untuk membukanya....... Semakin mata Anda terpejam dengan nyamannya dan tidak mau terbuka....... Pusatkan rasa Anda kepada emosi yang kini menguasai tubuh Anda....... Ucapkan dalam hati bahwa Anda ingin memasukan seluruh tubuh Anda....... Menidurkan diri....... Seperti tidur disaat tubuh mengalami kelelahan....... Hingga sekarang Anda merasa sangat nyaman....... Biarkan rasa sensasi ini mengalir, merambat, menyebar perlahan-lahan ke anggota tubuh lainnya....... Berkeliling kesekujur tubuh seiring Anda meluncur lebih dalam ke tempat yang paling damai dan nyaman di dunia hipnotis.......” Lanjutkan dengan teknik Deppening

Read More

Cepat Memahami Hipnotis Dengan Benar - Script Deppening

A. Script Deppening

Contoh 1

a. Menarik dan mengeluarkan nafas.  “Dalam keadaan damai ini ....... ijinkan tubuh Anda secara otomatis ....... Mengambil nafas, dengan cara yang lebih santai ....... Sehingga setiap nafas yang Anda hirup ....... Memunculkan sensasi rileks dua kali lipat dibandingkani sebelumnya .......Dan setiap hembusan anda menenggelamkan anda dalam-dalam ke dalam hipnotis ........ Dan semakin dalam ....... Buang nafa secara santai , dan tenggelam lebih jauh ....... Melayang menikmati suasana ....... Sambil terus fokus sepenuhnya mendengarkan suara saya, dan hanya suara saya yang Anda dengarkan .......

b.Lanjutkan dengan Perintah Menghitung Myndur. “Ketika saya meminta anda menghitung mundur dari angka seratus hingga satu ....... Bayangkan angka tersebut tergambar di kepala anda ....... Lalu gerakan bibir dan lidah anda secara perlahan ........ Untuk menyebutkan angka mundur satu per satu ....... Dan setiap angka turun ....... Rasakan, tubuh anda meluncur lebih dalam lagi kedalam hipnotis .......  Lebih nyaman ....... lebih dama ....... Semakin lama, semakin tenang ....... Terus melanjutkan angka mundur, karena angka sebelumnya hilang dari imajinasi Anda ....... Terdiam, dan meluncur lebih dalam ....... Jika anda mengerti dan siap, silahkan mulai dari angka seratus ....... Ucapkan seratus sekarang ....... Dan hitungan mundur perlahan ....... Sambil tenggelam kedalam hipnotis sekarang .......

c.Lanjutkan dengan sugesti

Contoh 2

a.Dalam hitungan ke-5. “Imajinasikan Anda sekarang sedang berada di dalam lift ....... 1 ....... 2 ....... 3 ....... 4....... 5 ....... Anda sekarang berada di sebuah lift ....... Sendiri, ditemani suara lagu faforit Anda ....... Bergerak, turun ketempat yang sangat damai ........ Tenang, menyenangkan .......... Di bawah sana, Anda bisa menatap ke atas, melihat monitor yang menampilkan angka menurun, mengecil ....... Sembari anda merasakan sensasi tubuh Anda ....... Melayang, diayun turun ketempat yang sangat nyaman ....... Perhatikan angka tersebut, menurun satu demi satu ....... Membawa Anda semakin dekat ....... Semakin dalam ....... Semakin tenang ....... Menuju tempat yang anda sangat inginkan di bawah sana ....... Nyaman dan damai .......

b.Lanjutkan dengan sugesti

Contoh 3

a.Nafas pengantar relax”Tarik nafas lewat hidung 3x”

b.Lanjutkan dengan perintah tutup mata dan sensasi nyaman  “Tutup mata anda ....... Fokus pada suara saya ....... Dan hanya suara saya yang anda dengar ....... Abaikan semua suara di luar suara saya ....... Apabila Anda mendengar suara-suara lain selain suara saya ....... Maka Anda jauh lebih rileks ....... Jauh lebih santa ....... Saya akan memperdalam level rileksasi Anda ....... 1 ....... Tarik nafas dalam-dalam lewat hidung ....... Rasakan kesegaran udara disekitar Anda ....... Dan beri warna dengan warna faforit Anda ....... Kendurkan otot disekitar wajah Anda ....... Dan buang stress dan ketegangan Anda ....... Bersamaan dengan hembusan nafas ....... 2 ....... Tarik Nafas perlahan-lahan lewat hidung ....... Rasakan kesegaran udara disekitar Anda ....... Beri warna sesuai warna faforit Anda ....... Kendurkan otot dipundak Anda ....... Dan Hembuskan nafas secara perlahan ....... 3 ....... Tarik nafas perlahan – lahan lewat hidung ....... Rasakan udara yang sangat sejuk di sekitar anda ....... Dan beri warna sesuai warna faforit Anda ....... Kendurkan otot di dada, perut, dan kedua tangan Anda ....... Hembuskan secara santai dan rasakan kenikmatannya ....... 4 ....... Tarik nafas perlahan – lahan lewat hidung ....... Rasakan udara yang sangat sejuk di sekitar anda ....... Dan beri warna sesuai warna faforit Anda ....... Kendurkan otot di  kedua kaki Anda ....... Hembuskan secara santai dan rasakan kenikmatannya ....... 5 ....... Tarik nafas perlahan – lahan lewat hidung ....... Rasakan udara yang sangat sejuk di sekitar anda ....... Dan beri warna sesuai warna faforit Anda ....... Rasakan seluruh otot dan syaraf yang ada di seluruh diri Anda terasa sangat rileks .......Dan rasakan sensasi rilek yang luar biasah yang belum pernah And rasakan sebelumnya .......

c.Lanjutkan dengan sugesti

Read More

Hipnotis | Hipnosis | Ilmu | Seni | Pengetahuan | Nyata | Kunci | Belajar | Sudut Pandang | Rileks | Sadar | Bawah Sadar

K. Daftar Pustaka

Yan Nurindra President of Indonesia Board of Hypnotherapy (IBH),

Professional Member National Guild of Hypnoatists (NGH), USA,

Life Time Honorary Member Malaysian Board of Hypnotists & Hypnotherapists (MBHH), Malaysia,

Cetak Buku hipnotis Bersama Angung Taufan, Indonesia/2010.

Read More

Magic is [Kupas Tuntas - Lengkap] Magic adalah Ilmu dan Seni | Ilmiah

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

J. Penutup

     Semoga artikel sederhana ini dapat menjadi jembatan untuk memahami hipnotisme moderen, yang mungkin sangat berbeda degan dugaan anda sendiri.

       Selamat memahami!.  Dan semoga bermanfaat. 

Peringatan Penting!!!

       Sama halnya materi 1. The Secret of Stage Hypnosis Revealed - Hinotis Pnaggung. Atau materi 2. The Secret of Stage Hypnosis Revealed - Hipnotis Panggung, Materi diberikan tidak direkomendasikan untuk keperluan therapi atau yang menyangkut sikologis lainya.

       Hypnotherapy bersentuhan dengan aspec pesikologis. Untuk melakukan Hypnotherapy dengan benar, maka anda harus berlatih secara benar dan dengan didampingi atau dibawah bimbingan ahli yang menguasai Hypnotherapy.

Read More

Manfaat Mempelajari Hipnotis [Kupas Tuntas - Lengkap] Ilmu - Ilmiah - Seni

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

I. Manfaat apa sajakah yang dapat dipelajari melalui hipnotis.?

       Pada saat ini mengenai hipnotis terutama di dunia barat telah dikembangkan dan diterapkan diberbagai bidang kehidupan. Melalui prinsip sederhana bahwa hipnotis merupakan tools yang paling praktis dan sangat efektif untuk memasuki pikiran bawah sadar. Maka berikut ini beberapa aplikasi populer hipnotis.

1.Hypnotherapy

       Aplikasi hipnotis untuk menghasilkan efek therapeutic. Diterapkan untuk menangani berbagai hambatan hambatan psikologis, misal: rasa rendah diri, traumatik, phobia, kecanduan. Juga untuk menangani berbagai penyakit psikosomatis, antara lain: asma, alergi, darah tinggi, dsb.

2.Anodyne Awareness

     Bagian dari hypnotherapy untuk manajemen rasa sakit. Diterapkan secara luas, mulai dari membantu mengurangi rasa sakit pada proses melahirkan secara alamiah, sampai dengan aplikasi hypnoanaesthesi untuk membantu proses pembedahan.

3.Stage Hypnosis

       Aplikasi hipnotis dibidang hiburan. Pada saat ini jenis hipnotis ini sudah banyak ditemui dipanggung-panggung hiburan, diberbagai acara, bahkan setara dengan acara entertainment lainnya. Di dunia barat banyak orang-orang yang telah menetapkan Stage hypnosis sebagai profesi mereka.

4.Forensik Hypnosis

       Aplikasi hipnotis untuk keperluan investigasi dan penyidikan. Pada umumnya diterapkan oleh penegak hukum.

5.Metaphysical Hypnosis

       Aplikasi hipnotis untuk membantu membangkitkan kemampuan supernormal yang tersimpan dalam diri setiap manusia, termasuk kemampuan telepati, remote viewing, astral projection, dan berbagai kemampuan, ESP lainnya.

       Seperti yang kita ketahui, seni dapat berkembangkan tanpa dapat manusia prediksi. Sementara kita mengembangkan atau menunggu sesuatu yang baru dari hipnotis, kita bisa menggunakan tools yang ada hingga menjadi mahir.

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

Read More

Siapa yang dapat mempelajari hipnotis secara mudah? [Kupas Tuntas - Lengkap] Ilmu Pengetahuan dan Seni

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

H. Siapa yang dapat mempelajari hipnotis secara mudah.?

     Pada saat ini hipnotisme, terutama Western Hypnotism, sudah benar-benar menjelma sebagai ilmu pengetahuan. Bahkan di USA sudah ada universitas yang membuka jurusan hypnotherapy sampai dengan tingkat doktoral.

       Di USA dan UK banyak asosiasi profesi Hypnosis dan Hypnotherapy yang mengatur berbagai standar dan etika dibidang Hypnosis dan Hypnotherapy.

***

       Dengan format yang sangat moderd dan ilmiah, maka hypnosis dan hypnotherapy kini dapat dipelajari oleh siapapun juga. Akan tetapi, bagi mereka yang benar-benar berminat menjadi praktisi, maka harus memenuhi persyaratan utama yaitu:

1. Dapat berkomunikasi dengan baik, tidak memiliki hambatan serius pada komunikasi, misalnya: gagap, atau memiliki gangguan pendengaran.
2.  Memiliki rasa percaya yang tinggi.

***

       Pada saat ini berbagai pelatihan hipnosis dan hypnotherapy sangat mudah diketemukan, dan tersedia dalam berbagai format. Mulai dari format Short Course, Medium Course, sampai dengan pelatihan dengan jangka waktu yang panjang.

Kesimpulan

Hypnotis dapat dipeljari oleh siapapu yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi dan tidak memiliki hambatan komunikasi.










Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

Read More

Hipnotis Itu Nyata [Kupas Tuntas - Lengkap] Apakah yang terjadi di panggung pertunjukan hipnotis.?

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

G. Apakah yang terjadi di panggung pertunjukan hipnotis.?

       Hipnotis yang ditunjukan di layar kaca benar-benar mempertunjukan suatu fenomena yang spektakuler! Sang hypnosis benar-benar mendemonstrasikan sesuatu yang luar biasah. Dengan satu jentikan tangan seorang partisipan langsung tertidur. ! Bahkan selanjutnya dapat diperintah untuk melakukan beberapa hal konyol bahkan sulit untuk deterima akal sehat!.

       Apakah yang terjadi sesungguhnya.? Benar-benar terjadi atau hanya suatu rekayasa.?

       Dengan pengertian-pengertian yang sudah kami berikan sebelumnya, kini kita dapat memahami bahwa seorang stage hipnotis atau hipnotis pertunjukan adalah benar-benar terjadi. Hanya ada satu rahasia yang tidak dipahami oleh kita yang awam, yaitu:

• Seorang hypnosis hanya memilih seseorang partisipan yang hanya memiliki tingkat respon penerimaan hipnotis yang baik, dengan melakukan selektif untuk memilih yang tergolong pada kelompok/golongan memiliki tingkat respon baik 10%.
• Seorang hypnosis dengan menyelektif dia mengetahui bahwa partisipan memiliki tiga persyaratan utamanya, yaitu. Dia mau, dapat diajak berkomunikasi, dan memiliki fokus.
• Seorang hypnosis pasti memiliki rangkaian test yang tidak disadari oleh penonton yang dilakukan di awal sebelum prtunjukan dimulai. Karena dibungkus oleh sesuatu yang betujuan menghibur, maka hal ini tidak akan dapat dipahami dan dirasakan bahwa telah berlangsung test, oleh partisipan, bahkan seluruh penonton.

***

       Terkadaang kita menjumpai seseorang stage hipnotis yang kurang percaya diri dalam mempersiapkan atau terlihat gugup pada pembawaan nya, hal ini dikarenakan seorang hipnotis yang belum mengasah kemampuanya, namun popularitasnya sudah terlalu tinggi.

Kesimpulan

1. Rahasia utama dari pertunjukan hipnotis panggung (Stage Hypnosis) adalah pemilihan subyek yang mampu menerima proses hipnotis secara baik.
2. Seorang stage hypnosis selalu memiliki kemampuan untuk menyeleksi guna memperoleh subyek yang mampu menerima proses hypnotis secara baik.

Hypnosis For Dumies - Cara mudah belajar hypnosis

Read More